CookPal AI
recipe image

Salad Waldorf Ayam

Biaya $10.5, simpan $8

Sumber: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porsi
  • $10.5

BAHAN-BAHAN

  • Dressing

    • 1/3 cangkir mayones rendah lemak
    • 1/3 cangkir yogurt tawar rendah lemak atau nonfat
    • πŸ‹ 2 sendok teh jus lemon
    • πŸ§‚ 1/4 sendok teh garam
  • Salad

    • πŸ— 3 cangkir dada ayam matang, dicincang
    • 🍎 1 apel merah sedang, dipotong dadu
    • πŸ‡ 1 cangkir anggur merah atau hijau, dibelah dua
    • 1 cangkir seledri, diiris
    • 🌰 1/2 cangkir kacang kenanga cincang, dibagi

LANGKAH

1

Aduk mayones, yogurt, jus lemon, dan garam dalam mangkuk besar.

2

Tambahkan ayam, apel, anggur, seledri, dan setengah dari kacang kenanga. Aduk hingga terlapisi dengan baik.

3

Sajikan dengan ditaburi sisa kacang kenanga.

4

Tips Cepat: Untuk memasak ayam dengan cepat, rebus dada ayam tanpa tulang dan kulit dalam air atau kaldu ayam yang diberi sedikit garam. Didihkan perlahan selama 10-15 menit hingga matang.

NUTRISI

Per 1 porsi

πŸ”₯

356

Kalori

  • 31g
    Protein
  • 23g
    Karbohidrat
  • 16g
    Lemak

πŸ’‘ Tips

Gunakan ayam panggang untuk kenyamanan tetapi lewati penambahan garam.Tambahkan ayam rebus segar jika tidak ada sisa makanan.Campur apel merah dan hijau untuk presentasi berwarna-warni.Dinginkan salad selama satu jam sebelum disajikan untuk meningkatkan rasa.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.