Tumis Telur dan Udang Rendah Karbohidrat ala Cina
Biaya $3, simpan $5
Sumber: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsi
- $3
Tumis Telur dan Udang Rendah Karbohidrat ala Cina
Biaya $3, simpan $5
Sumber: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsi
- $3
BAHAN-BAHAN
Bahan Utama
- 🥚 2 butir telur
- 100g udang
Bumbu
- 🧂 1 sendok teh garam
- 1 sendok makan minyak goreng
- 1/4 sendok teh merica putih
LANGKAH
Cuci udang hingga bersih lalu keringkan dengan tisu dapur. Kocok telur dan tambahkan sedikit garam.
Panaskan wajan dengan minyak dan tumis udang hingga berubah warna, lalu angkat dan sisihkan.
Masukkan telur kocok ke dalam wajan yang sama. Saat telur mulai sedikit mengental, tambahkan udang yang sudah ditumis. Aduk perlahan hingga merata, lalu sajikan.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
210
Kalori
- 23gProtein
- 2gKarbohidrat
- 12gLemak
💡 Tips
Jangan masak udang terlalu matang agar tidak menjadi keras.Anda bisa menambahkan daun bawang atau kecap asin untuk rasa tambahan, tetapi perhatikan asupan garam.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.