CookPal AI
recipe image

Omelet Jagung dan Telur

Biaya $4.5, simpan $6

Sumber: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsi
  • $4.5

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • 🌽 1/2 cangkir jagung kalengan
    • 🥒 1/3 mentimun (dicincang)
  • Lainnya

    • 🥚 3 telur
    • 🧂 2 cubitan garam
    • 1 sendok makan minyak zaitun

LANGKAH

1

Pecahkan telur ke dalam mangkuk besar, tambahkan garam, dan aduk rata.

2

Panaskan minyak zaitun di wajan dan tumis jagung selama 2 menit.

3

Tuang campuran mentimun cincang dan telur ke dalam wajan dan masak perlahan dengan api sedang.

4

Balik omelet dan masak kedua sisi sebelum menyajikan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

220

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 10g
    Karbohidrat
  • 14g
    Lemak

💡 Tips

Masak omelet dengan api sedang agar tetap lembut dan berair.Omelet yang sudah disiapkan dapat dipanaskan ulang dan dikonsumsi dalam waktu 2-3 hari jika disimpan di lemari es.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.