CookPal AI
recipe image

Sup Labu Butternut Krim

Biaya $10, simpan $15

Sumber: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 6 Porsi
  • $10

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • 🎃 2 pon labu butternut, dipotong dadu
    • 🧅 2 bawang bombay, cincang

  • Produk Susu

    • 🧈 1 sendok makan mentega
    • 🥛 ½ cangkir krim kental

  • Kaldu & Bumbu

    • 4 cangkir kaldu sayuran
    • 🧂 Garam dan merica secukupnya
    • 1 sejumput pala bubuk
    • 1 sejumput cengkeh bubuk
    • 1 sejumput kayu manis bubuk

LANGKAH

1

Campurkan labu, bawang bombay, dan mentega dalam mangkuk besar yang aman untuk microwave. Tutup dan microwave dengan daya tinggi selama 4 menit; kupas labu.

2

Aduk kaldu dan masak dengan daya tinggi hingga labu empuk, sekitar 20 hingga 25 menit.

3

Pindahkan campuran labu ke dalam blender; tutup dan tahan tutupnya dengan pemegang panci dan nyalakan beberapa kali sebelum dibiarkan menyala untuk mencampur. Pindahkan kembali campuran yang sudah dihaluskan ke dalam mangkuk yang aman untuk microwave.

4

Tambahkan krim, garam, dan merica; microwave dengan daya tinggi hingga panas sepenuhnya, sekitar 3 hingga 4 menit. Bumbui dengan pala, cengkeh, dan kayu manis sesuai selera.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

212

Kalori

  • 4g
    Protein
  • 31g
    Karbohidrat
  • 10g
    Lemak

💡 Tips

Gunakan labu butternut segar untuk rasa yang lebih baik.Berhati-hatilah saat mencampur bahan panas - tahan tutupnya dengan kuat untuk mencegah tumpahan.Sesuaikan bumbu seperti pala, cengkeh, dan kayu manis sesuai preferensi Anda.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.