CookPal AI
recipe image

Ayam dengan Krim Bawang Putih dan Parmesan

Biaya $15, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porsi
  • $15

BAHAN-BAHAN

  • Protein

    • 🍗 4 dada ayam tanpa tulang dan kulit

  • Produk Susu

    • 🧀 ½ cangkir keju Parmesan parut
    • 🥛 1 cangkir krim kental

  • Sayuran

    • 🧄 3 siung bawang putih, cincang

  • Bumbu-bumbu

    • 🧂 1 sdt garam
    • ½ sdt lada hitam
    • ½ sdt paprika

  • Lemak untuk Memasak

    • 2 sdm minyak zaitun

LANGKAH

1

Bumbui dada ayam dengan garam, lada, dan paprika.

2

Panaskan minyak zaitun dalam wajan besar di atas api sedang-tinggi.

3

Masak dada ayam hingga berwarna keemasan dan matang sepenuhnya, sekitar 5-7 menit per sisi. Angkat dari wajan dan sisihkan.

4

Di wajan yang sama, tumis bawang putih cincang hingga harum, sekitar 1 menit.

5

Masukkan krim kental dan keju Parmesan parut. Masak sambil diaduk hingga saus mengental, sekitar 5 menit.

6

Masukkan kembali ayam ke dalam wajan dan lapisi dengan saus krim bawang putih dan Parmesan.

7

Sajikan ayam hangat dengan saus yang disiram di atasnya.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

450

Kalori

  • 38g
    Protein
  • 3g
    Karbohidrat
  • 30g
    Lemak

💡 Tips

Sajikan dengan sayuran kukus atau pasta untuk hidangan lengkap.Pastikan ayam mencapai suhu internal 165°F (74°C) agar aman dikonsumsi.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.