CookPal AI
Patty Ikan Walleye Garing

Patty Ikan Walleye Garing

Biaya $12, simpan $8

Sumber: Recommended by CookPal

  • 25 Menit
  • 8 Porsi
  • $12

BAHAN-BAHAN

  • Ikan

    • 450 gram fillet walleye, dicincang halus (segar atau beku)

  • Sayuran

    • 🧅 1/2 cangkir bawang bombai, dicincang halus
    • 🌿 1/2 cangkir seledri, dicincang halus

  • Bumbu

    • 🥄 2 sendok makan mayones rendah lemak

  • Kerupuk

    • 🍩 1 cangkir kerupuk yang dihancurkan, tanpa garam

  • Telur

    • 🥚 1 butir telur

  • Rempah-rempah

    • 🧄 1/2 sendok teh bubuk bawang putih
    • 1/2 sendok teh adas
    • 1/2 sendok teh paprika
    • 🧂 1/2 sendok teh garam

  • Lainnya

    • Semprotan masak

LANGKAH

1

Cuci tangan dengan sabun dan air.

2

Panaskan oven hingga 375 °F. Letakkan ikan yang sudah dicincang dalam saringan dan tekan kuat untuk mengeluarkan sebanyak mungkin kelembapan.

3

Dalam mangkuk sedang, campur ikan, bawang bombai, seledri, mayones, kerupuk, telur, bubuk bawang putih, adas, paprika, dan garam. Diamkan selama 10 menit.

4

Bentuk campuran menjadi 8 patty. Semprotkan loyang dengan semprotan masak dan letakkan patty setidaknya berjarak 1 inci di atas loyang.

5

Panggang selama 10 hingga 15 menit, balik, lalu panggang lagi selama 10 menit. Sajikan hangat.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

94

Kalori

  • 10g
    Protein
  • 6g
    Karbohidrat
  • 3g
    Lemak

💡 Jika menggunakan fillet walleye beku, cairkan dan keringkan secara menyeluruh sebelum dicincang.Anda bisa mengganti kerupuk dengan remah roti untuk tekstur yang berbeda.Sajikan dengan sayuran kukus atau salad ringan untuk hidangan yang seimbang.