クミン風味のラムのソテー
Biaya $15, simpan $10
Sumber: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsi
- $15
クミン風味のラムのソテー
Biaya $15, simpan $10
Sumber: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsi
- $15
BAHAN-BAHAN
肉類
- 🍖 ラムチョップ 2枚（200g)
スパイス
- クミン 小さじ1
- パプリカ粉 小さじ1
- 🧂 塩 少々
- 黒胡椒 少々
油
- オリーブオイル 大さじ1
LANGKAH
1
ラムチョップに塩、黒胡椒、クミン、パプリカをすり込む。
2
フライパンにオリーブオイルを熱し、中火でラムチョップを片面2〜3分ずつ焼く。
3
お皿に盛り付け、お好みでレモンを添えて完成。
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
350
Kalori
- 30gProtein
- 2gKarbohidrat
- 25gLemak
💡 Tips
ラム肉は焼きすぎると硬くなるので注意。ラムの脂が気になる場合は、焼く前に除去してください。
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.