CookPal AI
Casserole Kubis Gulung Terurai

Casserole Kubis Gulung Terurai

Biaya $15, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 50 Menit
  • 4 Porsi
  • $15

BAHAN-BAHAN

  • Daging

    • 🍖 226 gram sosis Italia mentah

  • Sayuran

    • 🧅 ½ cangkir bawang cincang
    • ½ cangkir paprika cincang
    • ½ kepala kubis besar, cincang
    • 🧄 1 siung bawang putih, cincang halus

  • Bahan Dapur

    • 🥫 1 kaleng (8 ons) saus tomat
    • 🍚 1 cangkir nasi matang
    • 2 sendok teh saus Worcestershire
    • 🟫 1 sendok teh gula merah
    • 🍋 1 sendok teh jus lemon
    • 1 sendok teh bumbu Cajun
    • ¼ sendok teh lada hitam bubuk

LANGKAH

1

Panaskan oven hingga 350°F (175°C). Olesi sedikit loyang kaca dengan minyak.

2

Panaskan wajan besar di atas api sedang-tinggi. Tambahkan sosis; masak dan aduk hingga berwarna cokelat dan berbutir, 5 hingga 7 menit. Tiriskan dan buang lemaknya.

3

Aduk bawang, paprika, dan bawang putih; masak hingga bawang menjadi transparan, 8 hingga 10 menit. Aduk kubis dan masak hingga agak lunak, sekitar 5 menit.

4

Pindahkan campuran sosis ke dalam loyang kaca yang telah disiapkan. Aduk saus tomat, nasi matang, saus Worcestershire, gula merah, jus lemon, bumbu Cajun, lada hitam, dan garam hingga tercampur rata.

5

Panggang dalam oven yang telah dipanaskan hingga kubis empuk, sekitar 30 menit.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

262

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 30g
    Karbohidrat
  • 11g
    Lemak

💡 Untuk versi yang lebih pedas, pertimbangkan untuk menambahkan lebih banyak bumbu Cajun atau sejumput serpihan cabai.Anda bisa mengganti daging sapi cincang atau kalkun dengan sosis Italia jika diinginkan.Sisa makanan dapat disimpan di lemari es hingga 3 hari atau dibekukan hingga 3 bulan.Sajikan dengan roti panggang atau salad hijau sederhana sebagai hidangan lengkap.