Hummus Bit Mudah

Name: Hummus Bit Mudah
Total time: 5 min
Yield: 8 Porsi
Ingredients: 🟥 2 bit kecil matang, cincang; 🥫 1 (15 ons) kaleng kacang chickpea, tiriskan dengan cairan disisihkan; 🍋 2 sendok makan jus lemon segar; 2 sendok makan tahini; 🧂 ¾ sendok teh garam; ¼ sendok teh jinten; 🧄 1 siung bawang putih, cincang halus

Biaya $5, simpan $7

Sumber: Recommended by CookPal

5 Min
8 Porsi
$5

Hummus Bit Mudah

Biaya $5, simpan $7

Sumber: Recommended by CookPal

5 Min
8 Porsi
$5

BAHAN-BAHAN

Sayuran
- 🟥 2 bit kecil matang, cincang
Kacang-kacangan
- 🥫 1 (15 ons) kaleng kacang chickpea, tiriskan dengan cairan disisihkan
Bumbu
- 🍋 2 sendok makan jus lemon segar
- 2 sendok makan tahini
- 🧂 ¾ sendok teh garam
- ¼ sendok teh jinten
Rempah-rempah
- 🧄 1 siung bawang putih, cincang halus

LANGKAH

Kombinasikan bit, chickpea, jus lemon, tahini, bawang putih, garam, dan jinten dalam mangkuk food processor; proses hingga halus.

Tuangkan cairan chickpea yang disisihkan secara perlahan, saat food processor menyala, hingga hummus menjadi lembut dan mencapai konsistensi yang diinginkan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

Kalori

3g
Protein
11g
Karbohidrat
3g
Lemak

💡 Tips

Simpan cairan chickpea ekstra karena bisa digunakan nanti untuk menyesuaikan konsistensi hummus Anda.Sajikan dengan sayuran segar, kerupuk, atau potongan pita untuk camilan lengkap.Simpan sisa makanan di wadah kedap udara dalam lemari es hingga 4-5 hari.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.