CookPal AI
recipe image

Smoothie Mangga Pisang Mudah

Biaya $5, simpan $12

Sumber: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 8 Porsi
  • $5

BAHAN-BAHAN

  • Buah-buahan

    • 🥭 2 mangga - dikupas, dibuang bijinya, dan diiris
    • 🍌 2 pisang
  • Produk Susu

    • 2 cangkir yogurt vanila
    • 🥛 2 cangkir susu

LANGKAH

1

Campurkan mangga, pisang, yogurt vanila, dan susu dalam blender.

2

Blender hingga halus.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

133

Kalori

  • 6g
    Protein
  • 24g
    Karbohidrat
  • 2g
    Lemak

💡 Tips

Gunakan mangga dan pisang beku untuk smoothie yang lebih dingin.Tambahkan sesendok madu jika Anda suka rasa yang lebih manis.Untuk smoothie yang lebih kental, kurangi jumlah susu atau tambahkan es batu.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.