CookPal AI
recipe image

Omelet Mudah dengan Microwave

Biaya $5, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Porsi
  • $5

BAHAN-BAHAN

  • Telur dan Produk Susu

    • 🥚 2 butir telur

  • Bumbu

    • 🧂 Sejumput garam
    • Sejumput lada

  • Minyak

    • 🧈 1 sendok teh mentega

LANGKAH

1

Pecahkan telur dalam mangkuk tahan panas atau cangkir, lalu aduk rata dengan garpu.

2

Tambahkan garam dan lada, lalu aduk lagi.

3

Oleskan mentega pada wadah tahan panas dan tuangkan campuran telur ke dalamnya.

4

Masak di microwave dengan daya 500W selama 1 menit, keluarkan dan aduk, lalu masak lagi selama 30 detik (verifikasi kondisi telur selama pemasakan tambahan).

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

180

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 1g
    Karbohidrat
  • 13g
    Lemak

💡 Tips

Waktu pemasakan akan berbeda tergantung pada daya microwave, perhatikan baik-baik.Tambahkan sayuran atau ham untuk memperkaya nilai gizi!

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.