CookPal AI
recipe image

Sarapan Oatmeal Sederhana

Biaya $2.5, simpan $5

Sumber: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Porsi
  • $2.5

BAHAN-BAHAN

  • Bahan dasar

    • 🌾 Oatmeal 1/2 cangkir
    • 🥛 Susu 1 cangkir
    • 🍯 Madu 1 sendok makan
    • 🍌 Pisang 1 buah (diiris)

LANGKAH

1

Masukkan oatmeal dan susu ke dalam panci, lalu panaskan dengan api sedang hingga mendidih.

2

Masak sambil diaduk selama 5 menit hingga oatmeal menjadi lembut dan kental.

3

Tuangkan ke dalam mangkuk, tambahkan madu di atasnya, lalu tata iris pisang.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

200

Kalori

  • 8g
    Protein
  • 35g
    Karbohidrat
  • 5g
    Lemak

💡 Tips

Anda bisa menggunakan gandum atau biji-bijian lain sebagai pengganti oatmeal.Tambahkan buah favorit Anda, seperti stroberi atau blueberry.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.