CookPal AI
recipe image

Omelet Sayur Mudah

Biaya $2, simpan $3

Sumber: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Porsi
  • $2

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Dasar

    • 🥚 2 butir telur
    • 🥛 2 sendok makan susu
    • 🧂 Sejumput garam
    • Sejumput lada hitam

  • Sayuran

    • 🍅 1/2 tomat cincang
    • 🧅 1/4 bawang bombay cincang

  • Minyak

    • 1 sendok makan minyak zaitun

LANGKAH

1

Pecahkan telur ke dalam mangkuk kecil. Tambahkan garam, lada hitam, dan susu lalu kocok hingga rata.

2

Panaskan wajan dengan api sedang dan tambahkan minyak zaitun.

3

Masukkan tomat dan bawang bombay yang telah dicincang ke dalam wajan, tumis selama 2-3 menit.

4

Tuangkan campuran telur yang telah dikocok di atas sayuran dan masak dengan api kecil.

5

Setelah omelet berwarna keemasan, angkat dan sajikan selagi hangat.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

220

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 4g
    Karbohidrat
  • 17g
    Lemak

💡 Tips

Anda dapat menambahkan sayuran atau keju lain untuk variasi.Pastikan wajan yang digunakan antilengket.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.