Omelet Telur Keju
Biaya $5, simpan $3
Sumber: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porsi
- $5
Omelet Telur Keju
Biaya $5, simpan $3
Sumber: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porsi
- $5
BAHAN-BAHAN
Produk susu
- 🥛 2 sendok makan susu
- 🧀 1 lembar keju atau 2 sendok makan keju parut
Protein hewani
- 🥚 2 butir telur
LANGKAH
1
Pecahkan telur ke dalam mangkuk, tambahkan susu, lalu aduk hingga tercampur rata.
2
Panaskan wajan dengan api sedang dan tambahkan sedikit minyak.
3
Tuang adonan telur ke dalam wajan, tambahkan keju saat mulai matang, lalu lipat menjadi dua.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
180
Kalori
- 14gProtein
- 2gKarbohidrat
- 10gLemak
💡 Tips
Anda bebas memilih jenis keju. Mozzarella atau cheddar cocok untuk hidangan ini.Jika ingin menambah asupan protein, tambahkan lebih banyak telur ke dalam adonan.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.