Omelet Telur dengan Dada Ayam dan Tomat

Name: Omelet Telur dengan Dada Ayam dan Tomat
Total time: 15 min
Yield: 1 Porsi
Ingredients: 🥚 3 butir telur; 100g dada ayam (sudah dimasak sebelumnya); 🍅 1 tomat (dipotong dadu); 🧅 1/4 bawang bombay (dicincang)

Biaya $7, simpan $5

Sumber: Recommended by CookPal

15 Min
1 Porsi
$7

Omelet Telur dengan Dada Ayam dan Tomat

Biaya $7, simpan $5

Sumber: Recommended by CookPal

15 Min
1 Porsi
$7

BAHAN-BAHAN

Bahan Utama
- 🥚 3 butir telur
- 100g dada ayam (sudah dimasak sebelumnya)
- 🍅 1 tomat (dipotong dadu)
- 🧅 1/4 bawang bombay (dicincang)

LANGKAH

Pecahkan telur ke dalam mangkuk dan kocok hingga rata.

Tumis bawang bombay dengan api sedang di wajan.

Tambahkan tomat dan dada ayam ke dalam wajan, lalu tumis sebentar.

Tuangkan adonan telur ke dalam wajan dan ratakan menjadi bentuk lingkaran dengan memiringkan wajan.

Lipat omelet dengan hati-hati setelah setengah matang.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

220

Kalori

30g
Protein
6g
Karbohidrat
7g
Lemak

💡 Tips

Gunakan wajan anti lengket untuk mempermudah memasak.Tambahkan herba atau keju sesuai selera Anda.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.