CookPal AI
recipe image

Roti Telur

Biaya $5, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsi
  • $5

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 🥚 2 butir telur
    • 🍞 2 potong roti rendah karbohidrat
    • 🧂 Sejumput garam
    • 🧈 1 sendok teh mentega

LANGKAH

1

Pecahkan telur ke dalam mangkuk dan aduk rata.

2

Tambahkan mentega ke wajan panas dan orak-arik telur.

3

Letakkan telur orak-arik di atas roti rendah karbohidrat dan taburi sedikit garam.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

180

Kalori

  • 14g
    Protein
  • 10g
    Karbohidrat
  • 8g
    Lemak

💡 Tips

Roti rendah karbohidrat adalah alternatif yang baik untuk mengontrol kadar gula darah.Telur orak-arik harus dimasak dengan lembut.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.