
Lumpia Selada Telur dan Tomat
Biaya $6, simpan $10
Sumber: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsi
- $6
Lumpia Selada Telur dan Tomat
Biaya $6, simpan $10
Sumber: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsi
- $6
BAHAN-BAHAN
Sayuran
- 🥬 2 lembar daun selada besar
- 🍅 1 tomat ukuran sedang, dipotong dadu
Protein
- 🥚 3 butir telur, orak-arik
Bumbu
- 🧂 1/2 sdt garam
- 1/4 sdt lada hitam
- 1 sdm minyak zaitun
LANGKAH
1
Panaskan minyak zaitun dalam wajan dan orak-arik telur dengan garam dan lada hitam.
2
Letakkan daun selada besar di permukaan datar dan tambahkan telur orak-arik di tengahnya.
3
Tambahkan potongan dadu tomat lalu gulung daun selada menjadi lumpia.
4
Ulangi dengan daun selada kedua dan sajikan hangat.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
250
Kalori
- 14gProtein
- 5gKarbohidrat
- 19gLemak
💡 Tips
Gunakan daun selada yang lebih kokoh, seperti Romaine, untuk menggulung lebih baik.Wrap dapat disiapkan sebelumnya dan disimpan di dalam kulkas hingga satu hari.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.