CookPal AI
recipe image

Omelet Terong dan Telur

Biaya $4, simpan $5.5

Sumber: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 3 Porsi
  • $4

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • 🧅 1/2 bawang bombay (cincang halus)
    • 1 terong kecil (potong dadu kecil)

  • Telur

    • 🥚 4 butir telur

LANGKAH

1

Panaskan minyak di wajan dan tumis bawang serta terong hingga lunak.

2

Dalam mangkuk, kocok telur dan tambahkan bawang serta terong yang telah ditumis, lalu aduk rata.

3

Panaskan kembali wajan dan tuangkan adonan telur untuk membuat omelet.

4

Masak kedua sisi hingga omelet berwarna kecokelatan.

5

Potong-potong omelet dan sajikan di atas piring.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

300

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 10g
    Karbohidrat
  • 20g
    Lemak

💡 Tips

Hati-hati agar tidak terlalu lama menumis bahan, sehingga telur tetap lembut.Bentuk omelet menjadi bulatan agar tampak lebih estetis.Tetap lezat meski sudah dingin, cocok untuk bekal makan siang.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.