Tumis Bayam dan Telur Mekar

Name: Tumis Bayam dan Telur Mekar
Total time: 15 min
Yield: 2 Porsi
Ingredients: 🥬 Bayam 100 g (dicuci dan dipotong); 🧅 Bawang 1/4 buah (diiris tipis); 🥕 Wortel 50 g (diiris tipis); 🥚 Telur 2 butir (dikocok ringan)

Biaya $3.5, simpan $7

Sumber: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsi
$3.5

Tumis Bayam dan Telur Mekar

Biaya $3.5, simpan $7

Sumber: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsi
$3.5

BAHAN-BAHAN

Sayuran
- 🥬 Bayam 100 g (dicuci dan dipotong)
- 🧅 Bawang 1/4 buah (diiris tipis)
- 🥕 Wortel 50 g (diiris tipis)
Telur
- 🥚 Telur 2 butir (dikocok ringan)

LANGKAH

Tambahkan minyak ke wajan yang sudah dipanaskan dan tumis bawang serta wortel di api sedang.

Tambahkan bayam dan aduk sebentar.

Tambahkan telur yang dikocok dan aduk perlahan agar hasilnya menjadi lembut.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

150

Kalori

7g
Protein
10g
Karbohidrat
9g
Lemak

💡 Tips

Tambahkan sayuran sisa dari kulkas agar lebih enak.Hanya dengan garam dan lada, hasilnya sudah cukup lezat.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.