Smoothie Buah
Biaya $3, simpan $6
Sumber: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsi
- $3
Smoothie Buah
Biaya $3, simpan $6
Sumber: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsi
- $3
BAHAN-BAHAN
Buah-buahan
- 🍌 Pisang 1 buah
- Berry beku 1/2 cangkir
- 🍊 Jus jeruk 1/2 cangkir
Lainnya
- 🥛 Yogurt tanpa gula 1/2 cangkir
- 🧊 Es batu secukupnya
LANGKAH
1
Masukkan semua bahan ke dalam blender.
2
Blender hingga halus.
3
Tuang ke dalam gelas dan hias dengan daun mint jika diinginkan.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
180
Kalori
- 6gProtein
- 34gKarbohidrat
- 2gLemak
💡 Tips
Gunakan susu kedelai sebagai pengganti yogurt untuk versi vegan.Gunakan buah musiman untuk rasa yang lebih enak.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.