CookPal AI
recipe image

Sawi Sendok Bawang Putih

Biaya $2.5, simpan $5

Sumber: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 3 Porsi
  • $2.5

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • 1 kepala sawi sendok
  • Bumbu

    • 5 siung bawang putih
    • 🧂 1/2 sendok teh garam
  • Minyak

    • 2 sendok teh minyak sayur

LANGKAH

1

Cuci tangan dengan sabun dan air.

2

Potong sawi sendok melintang menjadi potongan yang mudah dimakan.

3

Dalam wajan sedang dengan api sedang-tinggi, tumis bawang putih dalam minyak hingga harum.

4

Tambahkan sawi sendok dan aduk cepat. Tambahkan garam.

5

Aduk hingga daun layu dan bagian batang renyah-lembut. Sajikan panas.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

70

Kalori

  • 5g
    Protein
  • 8g
    Karbohidrat
  • 4g
    Lemak

💡 Tips

Pastikan bawang putih tidak gosong; kecilkan api jika bawang putih mulai berwarna cokelat terlalu cepat.Gunakan bawang putih segar untuk rasa maksimal.Untuk rasa tambahan, taburkan sedikit kecap atau minyak wijen sebelum disajikan.Hidangan ini cocok dipadukan dengan nasi kukus atau sebagai pendamping protein panggang.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.