Tumis Telur dan Sayur Aromatik Bawang Putih

Name: Tumis Telur dan Sayur Aromatik Bawang Putih
Total time: 12 min
Yield: 2 Porsi
Ingredients: 🥚 2 butir telur; 🥬 1 mangkuk sayuran (misalnya bayam atau caisim); 🧄 2 siung bawang putih cincang; 1 sendok makan minyak zaitun; 🧂 1/2 sendok teh garam; 1/4 sendok teh lada

Biaya $4, simpan $6

Sumber: Recommended by CookPal

12.5 Min
2 Porsi
$4

Tumis Telur dan Sayur Aromatik Bawang Putih

Biaya $4, simpan $6

Sumber: Recommended by CookPal

12.5 Min
2 Porsi
$4

BAHAN-BAHAN

Bahan Utama
- 🥚 2 butir telur
- 🥬 1 mangkuk sayuran (misalnya bayam atau caisim)
- 🧄 2 siung bawang putih cincang
Bumbu
- 1 sendok makan minyak zaitun
- 🧂 1/2 sendok teh garam
- 1/4 sendok teh lada

LANGKAH

Kocok telur dan tambahkan garam, lalu aduk rata.

Panaskan minyak zaitun di wajan, masukkan bawang putih dan tumis hingga harum.

Masukkan sayuran, tumis kurang lebih 2 menit hingga sayuran mulai layu.

Tuangkan telur, tumis cepat hingga matang, lalu taburi lada.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

150

Kalori

12g
Protein
4g
Karbohidrat
8g
Lemak

💡 Tips

Sayuran dapat disesuaikan dengan musim, seperti bayam atau caisim.Saat menumis telur, pastikan bolak-balik cepat agar telur tidak menggumpal.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.