
Sup Gnocchi, Bayam, dan Bakso
Biaya $25, simpan $20
Sumber: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 10 Porsi
- $25
Sup Gnocchi, Bayam, dan Bakso
Biaya $25, simpan $20
Sumber: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 10 Porsi
- $25
BAHAN-BAHAN
Kaldu Sup
- 2 sendok makan minyak zaitun
- 🧅 1 bawang kuning besar, dicincang halus
- 🧄 4 siung bawang putih, dicincang halus
- 4 kaleng (32 ons) kaldu ayam rendah sodium
- 1 lembar daun salam besar
- 2 sendok teh bumbu Italia
- 🧂 ½ sendok teh garam laut
- ¼ sendok teh merica hitam bubuk
Gnocchi dan Sayuran
- 2 bungkus (17.5 ons) gnocchi kentang
- 2 cangkir escarole iris tipis
- 🥕 1 wortel, diparut
- 1 cangkir susu setengah-setengah
- 6 ons bayam bayi segar
- 2 sendok makan kemangi segar atau peterseli Italia cincang halus
- ¼ cangkir keju Parmesan parut segar
Bakso
- 1 ¼ pon daging sapi giling
- 🥚 1 butir telur besar, dikocok
- ¼ cangkir remah roti berbumbu Italia
- 2 sendok makan keju Parmesan parut
- 1 sendok teh bubuk bawang
- 1 sendok teh bumbu Italia
- 1 sendok teh saus Worcestershire
- 🧂 ¾ sendok teh garam bawang putih
- ¼ sendok teh merica hitam
LANGKAH
Panaskan minyak zaitun dalam panci besar di atas api sedang-rendah dan tumis bawang di dalam minyak panas hingga lunak dan tembus cahaya, sekitar 5 menit. Tambahkan bawang putih; masak dan aduk hingga harum, sekitar 30 detik. Tambahkan kaldu ayam, daun salam, bumbu Italia, garam laut, dan merica; perlahan-lahan didihkan selama sekitar 5 menit.
Sementara itu, buat bakso: Campurkan daging sapi giling, telur yang sudah dikocok, remah roti, 2 sendok makan keju Parmesan, bubuk bawang, bumbu Italia, saus Worcestershire, garam bawang putih, dan merica dalam mangkuk besar. Aduk hingga tercampur rata. Bentuk campuran menjadi bakso kecil berukuran 1/2 inci.
Masukkan bakso dengan hati-hati, satu per satu, ke dalam sup yang mendidih di panci. Didihkan perlahan dan masak selama 20 menit. Angkat busa yang muncul ke permukaan dengan sendok dan buang.
Tambahkan gnocchi, escarole, dan wortel; didihkan kembali sup. Aduk susu setengah-setengah, bayam, dan kemangi. Saat gnocchi naik ke permukaan, angkat dari api.
Buang daun salam dan taburi dengan 1/4 cangkir keju Parmesan untuk disajikan.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
381
Kalori
- 21gProtein
- 26gKarbohidrat
- 22gLemak
💡 Tips
Gunakan keju Parmesan segar untuk rasa yang lebih enak.Jika Anda kekurangan waktu, gunakan bakso instan dan kaldu ayam siap pakai.Sup ini bisa disimpan di lemari es hingga 3 hari.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.