Dada Ayam Panggang
Biaya $5, simpan $7
Sumber: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsi
- $5
Dada Ayam Panggang
Biaya $5, simpan $7
Sumber: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsi
- $5
BAHAN-BAHAN
Daging
- 🍗 300g dada ayam (satu potong)
Bumbu
- 🧂 1 sdt garam
- Sedikit lada hitam
- 1 sdm minyak zaitun
LANGKAH
1
Taburkan garam dan lada hitam secara merata di atas dada ayam.
2
Panaskan wajan di api sedang, tambahkan minyak zaitun, dan letakkan dada ayam di dalam wajan.
3
Setelah satu sisi kecokelatan, balik dada ayam dan masak sisi lainnya. Masak masing-masing sisi selama kira-kira 5-6 menit.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
180
Kalori
- 35gProtein
- 0gKarbohidrat
- 4gLemak
💡 Tips
Sajikan dengan sayuran panggang atau salad untuk rasa yang lebih nikmat.Minyak zaitun bisa diganti dengan minyak canola atau minyak kelapa.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.