Dada Ayam Panggang dan Salad Alpukat
Biaya $8, simpan $15
Sumber: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porsi
- $8
Dada Ayam Panggang dan Salad Alpukat
Biaya $8, simpan $15
Sumber: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porsi
- $8
BAHAN-BAHAN
Bahan Dasar dan Bumbu
- 🍗 2 dada ayam (200g)
- 🧂 1/2 sendok teh garam
- Sedikit lada
- 1 sendok makan minyak zaitun
- 🥑 1 alpukat (iris)
- 🥬 2 cangkir bayam segar
- 🍋 1 sendok makan jus lemon
LANGKAH
1
Bumbui dada ayam dengan garam dan lada, lalu panaskan minyak zaitun di atas wajan dan panggang masing-masing sisi selama 4–5 menit dengan api sedang.
2
Campurkan irisan alpukat, bayam segar, dan jus lemon ke dalam mangkuk besar dan aduk rata.
3
Letakkan dada ayam yang sudah matang di atas salad dan sajikan pada piring.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
240
Kalori
- 30gProtein
- 6gKarbohidrat
- 12gLemak
💡 Tips
Resep ini paling baik dikonsumsi dalam waktu 24 jam setelah disimpan di lemari es.Untuk makanan yang lebih beragam, tambahkan kacang sesuai selera anda.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.