CookPal AI
recipe image

Dada Ayam Panggang dengan Salad

Biaya $8, simpan $5

Sumber: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsi
  • $8

BAHAN-BAHAN

  • Daging

    • 🍗 Dada ayam, 1 potong
  • Bumbu

    • 🧂 Garam, 1/4 sendok teh
    • Merica hitam, sejumput
    • Minyak zaitun, 1 sendok makan
  • Sayuran

    • 🥗 Salad campur, 1 cangkir
    • 🍋 Lemon, 1/4 potong (perasan)

LANGKAH

1

Taburkan garam dan merica hitam pada dada ayam dan oleskan minyak zaitun.

2

Panaskan panggangan dengan api sedang, panggang dada ayam selama 3-4 menit di setiap sisi.

3

Iris dada ayam panggang dan sajikan dengan salad campur dan perasan lemon.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

180

Kalori

  • 35g
    Protein
  • 5g
    Karbohidrat
  • 7g
    Lemak

💡 Tips

Memipihkan dada ayam sebelumnya dapat mempersingkat waktu memasak.Tambahkan alpukat ke salad untuk meningkatkan nilai gizinya.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.