CookPal AI
recipe image

Salad Ayam Panggang

Biaya $8.5, simpan $6

Sumber: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porsi
  • $8.5

BAHAN-BAHAN

  • Protein

    • 🍗 1 dada ayam
  • Sayuran

    • 🥬 2 cangkir campuran selada
    • 🍅 1/2 cangkir tomat ceri
    • 🥒 1/4 cangkir irisan mentimun
  • Bumbu

    • 1 sendok makan minyak zaitun
    • 1 sendok makan cuka balsamik
    • 🧂 1/4 sendok teh garam
    • 1/4 sendok teh lada hitam

LANGKAH

1

Bumbui dada ayam dengan garam dan lada hitam.

2

Panggang dada ayam selama sekitar 5-6 menit di setiap sisi, hingga matang sempurna.

3

Biarkan ayam agak dingin, lalu iris menjadi strip tipis.

4

Dalam mangkuk, campurkan campuran selada, tomat ceri, dan mentimun.

5

Letakkan irisan ayam panggang di atas salad.

6

Siram dengan minyak zaitun dan cuka balsamik sebelum disajikan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

250

Kalori

  • 35g
    Protein
  • 6g
    Karbohidrat
  • 8g
    Lemak

💡 Tips

Anda dapat menambahkan sayuran rendah kalori lainnya seperti paprika atau lobak untuk tambahan kerenyahan.Persiapkan dan panggang ayam terlebih dahulu untuk membuat makanan ini cepat disiapkan.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.