CookPal AI
recipe image

Salad Ayam Panggang

Biaya $7, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsi
  • $7

BAHAN-BAHAN

  • Protein

    • 🍗 1 dada ayam

  • Sayuran

    • 🥬 2 cangkir sayuran hijau campuran
    • 🍅 1/2 cangkir tomat ceri

  • Saos

    • 2 sdm minyak zaitun
    • 🍋 1 sdm jus lemon

LANGKAH

1

Panaskan panggangan atau wajan panggangan dengan api sedang.

2

Bumbui dada ayam dengan garam dan lada.

3

Panggang ayam selama 4-5 menit setiap sisi hingga matang sempurna.

4

Istirahatkan ayam selama beberapa menit lalu iris menjadi strip.

5

Susun salad dengan cara mencampur sayuran hijau campuran dan tomat ceri dalam mangkuk.

6

Tambahkan irisan ayam panggang di atas salad.

7

Siramkan minyak zaitun dan jus lemon di atas salad sebelum disajikan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

250

Kalori

  • 35g
    Protein
  • 6g
    Karbohidrat
  • 10g
    Lemak

💡 Tips

Gunakan panggangan yang sudah dipanaskan untuk memasak lebih cepat.Tambahkan alpukat atau kacang-kacangan untuk tekstur lebih dan lemak sehat.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.