Ikan Sarden Panggang dengan Garam

Name: Ikan Sarden Panggang dengan Garam
Total time: 15 min
Yield: 2 Porsi
Ingredients: 🐟 Ikan sarden (2 ekor); 🧂 Garam (1 sdt)

Biaya $5, simpan $3

Sumber: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsi
$5

Ikan Sarden Panggang dengan Garam

Biaya $5, simpan $3

Sumber: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsi
$5

BAHAN-BAHAN

Makanan Laut
- 🐟 Ikan sarden (2 ekor)
Bumbu
- 🧂 Garam (1 sdt)

LANGKAH

Cuci ikan sarden dengan air lalu keringkan dengan kertas dapur.

Taburkan garam secara merata di seluruh permukaan ikan sarden.

Letakkan ikan sarden di wajan yang sudah dipanaskan dengan api sedang, panggang satu sisi selama 4 menit lalu sisi lainnya selama 3 menit.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

180

Kalori

22g
Protein
1g
Karbohidrat
10g
Lemak

💡 Tips

Menggunakan wajan menghindari kerepotan membersihkan pemanggang.Ikan sarden segar lebih tahan terhadap kerusakan saat dipanggang.Untuk rasa yang berbeda, coba gunakan kecap asin sebagai pengganti garam.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.