
Panggang Mi dengan Daging Kalkun Giling
Biaya $12, simpan $8
Sumber: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 Porsi
- $12
Panggang Mi dengan Daging Kalkun Giling
Biaya $12, simpan $8
Sumber: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 Porsi
- $12
BAHAN-BAHAN
Protein
- 450 gram daging kalkun giling
Sayuran
- 🧅 1 buah bawang bombay ukuran sedang, dicincang
Karbohidrat
- 3 cangkir mi telur lebar
Produk Berbasis Tomat
- 1 kaleng (425 gram) saus tomat
Bumbu
- 1 sendok teh bumbu Italia
- 🧄 1 siung bawang putih, dicincang halus
Produk Susu
- 🥛 ½ cangkir susu
- 115 gram keju krim
- 1 ¼ cangkir keju mozzarella parut rendah lemak
Herba
- 1 sendok makan peterseli segar cincang
LANGKAH
Panaskan oven hingga 375 derajat F (190 derajat C). Olesi loyang panggang persegi berukuran 8 inci dengan semprotan masak.
Panaskan wajan besar antilengket di atas api sedang-tinggi. Tambahkan kalkun dan bawang bombay; masak dan aduk hingga kalkun matang dan berbutir serta bawang bombay menjadi lunak, sekitar 10 menit. Tiriskan.
Isi panci besar dengan air yang sedikit diasinkan dan didihkan. Masak mi telur dalam air mendidih, aduk sesekali, hingga empuk namun masih kenyal saat digigit, sekitar 5 menit. Tiriskan dan kembalikan ke panci.
Sementara air sedang mendidih, aduk saus tomat dan bumbu Italia ke dalam campuran kalkun; didihkan di atas api sedang. Kecilkan api menjadi rendah dan tutup; rebus selama 10 menit.
Sementara itu, campurkan susu, keju krim, peterseli, dan bawang putih dalam panci kecil di atas api sedang; masak dan aduk hingga keju krim meleleh, sekitar 5 menit. Tuangkan ke atas mi telur; aduk untuk menggabungkan. Pindahkan ke loyang yang sudah disiapkan.
Tata campuran kalkun di atas mi; taburkan keju mozzarella di atasnya.
Panggang dalam oven yang telah dipanaskan hingga hidangan panas dan keju meleleh, 15 hingga 30 menit.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
510
Kalori
- 37gProtein
- 30gKarbohidrat
- 27gLemak
💡 Tips
Anda bisa mengganti ayam giling atau daging sapi untuk kalkun jika ingin rasa yang berbeda.Menambahkan sayuran ekstra seperti paprika atau bayam dapat meningkatkan nilai gizi.Untuk hasil atas yang lebih renyah, panggang hidangan ini selama 2-3 menit sebelum disajikan.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.