
Frittata Zucchini dan Halloumi
Biaya $6.5, simpan $8.5
Sumber: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsi
- $6.5
Frittata Zucchini dan Halloumi
Biaya $6.5, simpan $8.5
Sumber: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsi
- $6.5
BAHAN-BAHAN
Bahan Utama
- 1 sendok makan minyak zaitun
- 1 zucchini besar, diparut dan diperas hingga kering
- 🧂 Garam secukupnya
- Merica hitam secukupnya
- 1 sendok makan mint segar cincang
- 1 sendok makan adas segar cincang
- 🥚 4 butir telur besar
- 4 ons keju halloumi, diiris
LANGKAH
Panaskan minyak zaitun dalam wajan kecil tahan oven dengan api sedang. Tambahkan zucchini dan sejumput garam, masak hingga lunak selama sekitar 5 menit. Tambahkan mint dan adas cincang, masak selama 1 menit lagi.
Kocok telur dengan garam dan merica dalam mangkuk kecil. Tuangkan ke dalam wajan panas bersama zucchini dan aduk sebentar. Masak tanpa diaduk agar bagian bawah frittata mengeras, sekitar 2 menit. Gunakan spatula di sekitar tepi wajan untuk memastikan tepinya tidak lengket.
Atur rak oven sekitar 15 cm dari sumber panas dan panaskan broiler.
Letakkan irisan halloumi di atas frittata saat tepinya mulai mengeras. Letakkan wajan di bawah broiler sampai bagian atas sepenuhnya mengeras dan keju sedikit kecokelatan, sekitar 5 menit.
Sajikan segera atau pada suhu ruangan.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
407
Kalori
- 27gProtein
- 8gKarbohidrat
- 31gLemak
💡 Tips
Pastikan Anda memeras zucchini dengan baik untuk menghilangkan kelembapan berlebih sebelum dimasak; ini membantu frittata mengeras dengan baik.Gunakan wajan anti lengket untuk mempermudah membalik dan mentransfer.Anda bisa mengganti halloumi dengan keju feta jika diinginkan.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.