CookPal AI
recipe image

Daifuku sehat tanpa menggunakan beras ketan

Biaya $4.5, simpan $3.2

Sumber: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsi
  • $4.5

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • Tepung terigu protein rendah 50g
    • Gula 1 sendok makan
    • Susu kedelai tawar 100ml
    • Tepung kanji secukupnya (untuk taburan)
    • Pasta kacang merah halus 50g

LANGKAH

1

Masukkan tepung terigu dan gula ke dalam mangkuk, lalu tambahkan susu kedelai sedikit demi sedikit sambil diaduk.

2

Tuang adonan yang sudah dicampur ke dalam wadah tahan panas, lalu panaskan dalam microwave selama 2 menit.

3

Dinginkan adonan yang telah dipanaskan, lalu bentuk menggunakan tepung kanji sebagai taburan.

4

Bungkus pasta kacang merah dengan adonan, lalu bentuk menjadi daifuku.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

150

Kalori

  • 4g
    Protein
  • 30g
    Karbohidrat
  • 2g
    Lemak

💡 Tips

Menggunakan susu kedelai dapat mengurangi jumlah kalori.Waktu pemanasan dalam microwave tergantung pada modelnya, jadi sesuaikan sambil mengawasi.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.