Pasta Sehat dengan Kentang dan Bawang

Name: Pasta Sehat dengan Kentang dan Bawang
Total time: 30 min
Yield: 2 Porsi
Ingredients: 🍝 Mi pasta, 100g; 🥔 Kentang ukuran sedang, dikupas dan diiris tipis; 🧅 Setengah bawang, diiris; 1 sendok teh minyak zaitun; 🧂 Sejumput garam; Sejumput lada hitam

Biaya $10, simpan $5

Sumber: Recommended by CookPal

30 Min
2 Porsi
$10

Pasta Sehat dengan Kentang dan Bawang

Biaya $10, simpan $5

Sumber: Recommended by CookPal

30 Min
2 Porsi
$10

BAHAN-BAHAN

Bahan Utama
- 🍝 Mi pasta, 100g
- 🥔 Kentang ukuran sedang, dikupas dan diiris tipis
- 🧅 Setengah bawang, diiris
Bumbu
- 1 sendok teh minyak zaitun
- 🧂 Sejumput garam
- Sejumput lada hitam

LANGKAH

Didihkan air dalam panci dan masak pasta sesuai petunjuk pada kemasan.

Iris kentang tipis dan iris bawang.

Panaskan minyak zaitun di wajan dan tumis kentang dan bawang.

Tambahkan pasta yang sudah dimasak ke dalam wajan dan bumbui dengan garam dan lada hitam.

Sajikan di piring dan selesai.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

320

Kalori

8g
Protein
56g
Karbohidrat
3g
Lemak

💡 Tips

Menggunakan kentang dan bawang memastikan resep yang mengenyangkan namun rendah kalori.Kurangi minyak zaitun untuk opsi yang lebih sehat.Pilih pasta gandum utuh jika ingin menggunakan bahan dengan indeks glikemik rendah.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.