Sup Sehat Tahu dan Rumput Laut Wakame

Name: Sup Sehat Tahu dan Rumput Laut Wakame
Total time: 10 min
Yield: 2 Porsi
Ingredients: 🍥 Tahu sutra 150g (potong dadu); 🌿 Rumput laut wakame kering 1 sendok makan; 🧅 Daun bawang 1 batang (iris tipis); 💧 Air 2 cangkir; 🧂 Bubuk dashi 1 sendok teh; 🍶 Kecap 1 sendok teh

Biaya $3, simpan $6

Sumber: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porsi
$3

Sup Sehat Tahu dan Rumput Laut Wakame

Biaya $3, simpan $6

Sumber: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porsi
$3

BAHAN-BAHAN

Bahan untuk sup
- 🍥 Tahu sutra 150g (potong dadu)
- 🌿 Rumput laut wakame kering 1 sendok makan
- 🧅 Daun bawang 1 batang (iris tipis)
- 💧 Air 2 cangkir
- 🧂 Bubuk dashi 1 sendok teh
- 🍶 Kecap 1 sendok teh

LANGKAH

Masukkan air ke dalam panci dan panaskan dengan api sedang.

Saat air mendidih, tambahkan bubuk dashi dan aduk hingga rata.

Tambahkan tahu dan wakame ke dalam panci, masak selama 2-3 menit.

Tambahkan kecap dan panaskan lagi selama 1 menit untuk menyesuaikan rasa.

Taburkan daun bawang, matikan api, dan siap disajikan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

Kalori

8g
Protein
3g
Karbohidrat
2g
Lemak

💡 Tips

Bubuk dashi memudahkan proses menambah rasa umami.Sup ini paling ideal disajikan dalam keadaan panas.Menggunakan wakame memberikan rasa kenyang dengan kalori rendah.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.