Salad Herbal dengan Dada Ayam dan Kacang Arab

Name: Salad Herbal dengan Dada Ayam dan Kacang Arab
Total time: 20 min
Yield: 2 Porsi
Ingredients: 🍗 Dada ayam 200g; 🌰 Kacang Arab 1 cangkir (sudah direbus); Minyak zaitun 2 sendok makan; 🍋 Jus lemon 1 sendok makan; Rempah segar (peterseli Italia, dill, dll.) 1 sendok makan; 🧂 Garam 1/2 sendok teh; Merica hitam secukupnya

Biaya $10, simpan $5

Sumber: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsi
$10

Salad Herbal dengan Dada Ayam dan Kacang Arab

Biaya $10, simpan $5

Sumber: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsi
$10

BAHAN-BAHAN

Utama
- 🍗 Dada ayam 200g
- 🌰 Kacang Arab 1 cangkir (sudah direbus)
Dressing
- Minyak zaitun 2 sendok makan
- 🍋 Jus lemon 1 sendok makan
- Rempah segar (peterseli Italia, dill, dll.) 1 sendok makan
- 🧂 Garam 1/2 sendok teh
- Merica hitam secukupnya

LANGKAH

Bumbui dada ayam dengan sejumput garam dan merica hitam. Panggang atau goreng dalam wajan, lalu potong-potong sesuai selera.

Masukkan kacang Arab yang sudah direbus ke dalam mangkuk dan tambahkan dada ayam.

Campurkan bahan dressing (minyak zaitun, jus lemon, garam, merica hitam, rempah segar) dan aduk bersama salad.

Sajikan dan selesai.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

250

Kalori

30g
Protein
18g
Karbohidrat
7g
Lemak

💡 Tips

Anda bisa mengganti dada ayam dengan kalkun atau tahu.Dapat disimpan di lemari es hingga 2 hari.Pilihan makan siang sehat yang sempurna untuk hari sibuk.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.