CookPal AI
recipe image

Sup Kacang Navy dan Ham Instan Pot

Biaya $15, simpan $25

Sumber: Recommended by CookPal

  • 70 Min
  • 10 Porsi
  • $15

BAHAN-BAHAN

  • Minyak & Bumbu

    • 1 sendok makan minyak zaitun
    • 2 sendok makan bawang putih cincang
    • 1 sendok teh paprika
    • 1 sendok teh thyme bubuk
    • 🧂 Garam dan merica segar secukupnya
  • Sayuran

    • 2 tangkai seledri, dicincang
    • 2 wortel, diparut
    • 🧅 1 bawang bombay, dicincang
    • 🍅 1 kaleng (14.5 ons) tomat potong dadu, tidak ditiriskan
  • Protein & Kacang-kacangan

    • 6 cangkir kaldu ayam
    • 1 paket (24 ons) kacang navy kering (seperti Hurst's®)
    • 1 pon ham matang penuh, dipotong dadu 1/2 inci

LANGKAH

1

Nyalakan panci tekan multifungsi dan pilih fungsi Sauté. Panaskan minyak zaitun; tambahkan seledri, wortel, bawang bombay, dan bawang putih. Masak, aduk sesekali, sampai bawang menjadi transparan, sekitar 5 menit. Matikan mode Sauté.

2

Aduk kaldu ayam, kacang-kacangan, paprika, dan thyme ke dalam sayuran. Tutup dan kunci penutup; pindahkan katup ke posisi Penyegelan. Pilih tekanan tinggi dan atur timer selama 34 menit. Biarkan 10-15 menit untuk membangun tekanan.

3

Lepaskan tekanan selama 10 menit menggunakan metode pelepasan alami. Pindahkan katup ke Venting dan lepaskan sisa tekanan menggunakan metode pelepasan cepat, sekitar 5 menit.

4

Buka dan lepaskan penutupnya; aduk ham dan tomat ke dalam campuran. Tutup dan kunci penutupnya; pindahkan katup ke Penyegelan. Pilih tekanan tinggi dan atur timer selama 7 menit. Biarkan 10-15 menit untuk membangun tekanan.

5

Lepaskan tekanan dengan hati-hati menggunakan metode pelepasan cepat, sekitar 5 menit. Bumbui sup dengan garam dan merica.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

384

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 46g
    Karbohidrat
  • 11g
    Lemak

💡 Tips

Resep ini sangat bagus untuk persiapan makan karena dapat disimpan dengan baik di lemari es.Jika diinginkan, tambahkan sayuran ekstra seperti kentang atau kacang hijau untuk tekstur tambahan.Sesuaikan bumbu berdasarkan preferensi pribadi dan keasinan ham dan kaldu ayam Anda.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.