Salad Kale dan Pir dengan Dressing Wijen-Jahe
Biaya $6.5, simpan $8
Sumber: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porsi
- $6.5
Salad Kale dan Pir dengan Dressing Wijen-Jahe
Biaya $6.5, simpan $8
Sumber: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porsi
- $6.5
BAHAN-BAHAN
Dressing
- 🌻 1/4 cangkir minyak canola
- 3 sendok makan cuka beras berbumbu
- 1 sendok makan minyak wijen panggang
- 🥢 2 sendok teh tamari atau kecap kedelai rendah sodium
- 🧄 2 siung bawang putih, cincang halus
- 1 sendok teh jahe segar parut
Dasar Salad
- 8 cangkir kale cincang
- ⚪ 2 sendok makan biji wijen panggang
- 🍐 1 cangkir irisan pir
LANGKAH
Kocok bersama minyak canola, cuka, minyak wijen panggang, tamari, bawang putih, dan jahe dalam toples untuk dressing.
Masukkan kale ke dalam mangkuk besar; tuangkan dressing di atas kale, sisakan 1 hingga 2 sendok teh di dalam toples.
Pijat kale sampai layu, sekitar 3 menit.
Tambahkan biji wijen; aduk rata. Tambahkan pir di atasnya dan tuangkan dressing yang tersisa.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
273
Kalori
- 6gProtein
- 22gKarbohidrat
- 20gLemak
💡 Tips
Memijat kale membantu melembutkannya dan membuatnya lebih enak dimakan.Jangan ragu untuk menambahkan kacang atau biji favorit Anda untuk tekstur renyah ekstra.Untuk mempersiapkan salad ini agar tahan lama, simpan dressing secara terpisah dan tambahkan sebelum disajikan.Untuk rasa terbaik, gunakan pir yang matang.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.