CookPal AI
recipe image

Granola Kayu Manis Keto

Biaya $4, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 8 Porsi
  • $4

BAHAN-BAHAN

  • Kacang-kacangan & Biji-bijian

    • ½ cangkir kacang kenanga yang dicincang kasar
    • ½ cangkir kacang pikan yang dicincang kasar
    • ½ cangkir kelapa parut tanpa pemanis
    • â…“ cangkir almond iris
  • Rempah-rempah & Pemanis

    • 1 sendok teh kayu manis bubuk
    • 2 sendok teh pemanis erythritol granular (seperti Swerve®)
    • 1 (1 gram) bungkus pemanis sukralosa granular (seperti Splenda®)
  • Produk Susu

    • 2 sendok makan mentega, dilelehkan

LANGKAH

1

Panaskan oven hingga 375 derajat F (190 derajat C).

2

Campurkan kenanga, pikan, kelapa, dan almond dalam mangkuk.

3

Aduk kayu manis, erythritol, dan sukralosa ke dalam mentega yang telah dilelehkan; tuangkan di atas campuran kacang dan aduk hingga terlapisi. Sebarkan granola dalam satu lapisan di atas loyang.

4

Panggang dalam oven yang telah dipanaskan hingga renyah, selama 8 hingga 10 menit. Angkat dari oven; aduk dan biarkan dingin.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

183

Kalori

  • 3g
    Protein
  • 4g
    Karbohidrat
  • 18g
    Lemak

đź’ˇ Tips

Sesuaikan tingkat kemanisan dengan menambahkan lebih banyak atau lebih sedikit pemanis sukralosa.Simpan granola dalam wadah kedap udara untuk menjaga renyahnya.Gunakan kertas roti untuk mencegah lengket saat memanggang.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.