Salad Kiwi, Blueberry, dan Almond
Biaya $8, simpan $5
Sumber: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsi
- $8
Salad Kiwi, Blueberry, dan Almond
Biaya $8, simpan $5
Sumber: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsi
- $8
BAHAN-BAHAN
Buah dan kacang-kacangan
- 🥝 2 buah kiwi (kupas dan iris tipis)
- 1/2 cangkir blueberry
- 🌰 1/4 cangkir almond (panggang)
Dressing
- 💧 2 sendok makan air dingin
LANGKAH
1
Kupas kiwi dan iris tipis.
2
Masukkan blueberry dan irisan kiwi ke dalam mangkuk, tambahkan almond.
3
Taburkan sedikit air dingin agar buah dan kacang tercampur secara menyeluruh dan lembap.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
220
Kalori
- 6gProtein
- 30gKarbohidrat
- 8gLemak
💡 Tips
Kiwi dan blueberry kaya akan vitamin C yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.Almond mengandung lemak tak jenuh yang baik untuk kesehatan jantung, membuatnya cocok sebagai camilan sehat.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.