Salad Ayam Panggang Korea
Biaya $10, simpan $7
Sumber: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsi
- $10
Salad Ayam Panggang Korea
Biaya $10, simpan $7
Sumber: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsi
- $10
BAHAN-BAHAN
Daging
- 🍗 2 dada ayam tanpa tulang
Sayuran
- 🥗 1 cangkir selada campur
- 🥒 1/2 cangkir mentimun iris
- 🥕 1/4 cangkir wortel parut
Bumbu
- 1 sendok makan minyak zaitun
- 🧄 1/2 sendok teh bubuk bawang putih
- 1/4 sendok teh lada hitam halus
- 🍋 1 sendok makan jus lemon
LANGKAH
1
Campur minyak zaitun, bubuk bawang putih, lada hitam, dan jus lemon untuk membuat marinasi.
2
Rendam dada ayam selama 30 menit.
3
Panggang dada ayam di atas api sedang selama 5 menit di setiap sisi atau sampai matang.
4
Iris ayam panggang dan sajikan di atas selada, mentimun, dan wortel parut.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
280
Kalori
- 35gProtein
- 8gKarbohidrat
- 12gLemak
💡 Tips
Gunakan termometer makanan untuk memastikan ayam mencapai suhu internal 165°F.Tambahkan irisan alpukat untuk meningkatkan lemak sehat.Buat tambahan untuk makan siang yang praktis dan ramah persiapan makanan.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.