CookPal AI
recipe image

Salmon panggang ala Korea dengan jamur dan wortel

Biaya $20, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Porsi
  • $20

BAHAN-BAHAN

  • Makanan Laut

    • Salmon segar 200g
  • Sayuran

    • 🍄 Jamur champignon 1 cangkir (cincang)
    • 🥕 Wortel 1 buah (iris tipis)
  • Bumbu

    • Gochujang 1 sendok makan
    • Minyak wijen 1 sendok teh
    • Kecap asin 1 sendok makan

LANGKAH

1

Oleskan kecap asin, gochujang, dan minyak wijen pada salmon, lalu diamkan selama 10 menit.

2

Panaskan wajan dan panggang salmon selama 3 menit di setiap sisi.

3

Masukkan jamur dan wortel ke wajan yang sama, kemudian tumis bersama-sama.

4

Letakkan salmon yang sudah matang di piring, lalu tambahkan tumis sayuran sebagai pendamping.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

400

Kalori

  • 35g
    Protein
  • 15g
    Karbohidrat
  • 20g
    Lemak

💡 Tips

Hindari memanggang salmon terlalu matang. Tingkat kematangan sedang akan memberikan tekstur terbaik.Tambahkan minyak zaitun saat menumis jamur dan wortel untuk meningkatkan aroma dan rasa.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.