
Sup Lentil dan Sosis
Biaya $15, simpan $25
Sumber: Recommended by CookPal
- 185 Min
- 10 Porsi
- $15
Sup Lentil dan Sosis
Biaya $15, simpan $25
Sumber: Recommended by CookPal
- 185 Min
- 10 Porsi
- $15
BAHAN-BAHAN
Daging
- 🥓 ½ pon sosis babi Italia manis, dipotong menjadi irisan setebal 1/2 inci
Sayuran
- 🧅 1 bawang bombay besar, cincang
- 🥬 1 batang seledri, cincang halus
- 🥕 1 cangkir wortel parut
- 🧄 1 sendok makan bawang putih cincang
Kacang-kacangan
- 1 (16 ons) paket lentil kering, dibilas
Cairan dan Kaldu
- 💧 8 cangkir air
- 🍲 2 (14,5 ons) kaleng kaldu ayam
- 🍅 1 (28 ons) kaleng tomat potong dadu
Bumbu dan Herba
- 1 sendok makan bubuk bawang putih
- 🌿 1 sendok makan peterseli segar cincang
- 🧂 1 sendok makan garam, atau sesuai selera
- ½ sendok teh merica hitam
- ½ sendok teh oregano kering
- ¼ sendok teh thyme kering
- ¼ sendok teh kemangi kering
- 2 lembar daun salam besar
Pasta
- ½ pon pasta ditalini (Opsional)
LANGKAH
Masak sosis dalam panci besar di atas api sedang-tinggi hingga berwarna cokelat merata, 7 hingga 10 menit. Tambahkan bawang bombay, seledri, dan bawang putih; tumis hingga empuk dan transparan, sekitar 5 menit.
Aduk air, kaldu ayam, tomat, lentil, wortel, bubuk bawang putih, peterseli, garam, merica, oregano, thyme, kemangi, dan daun salam; didihkan. Kecilkan api, tutup, dan kecilkan hingga lentil empuk, 2½ hingga 3 jam.
Aduk pasta dan masak hingga empuk, 15 hingga 20 menit. Angkat daun salam sebelum disajikan.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
353
Kalori
- 19gProtein
- 50gKarbohidrat
- 8gLemak
💡 Tips
Untuk versi vegetarian, ganti sosis Italia dengan sosis berbasis tumbuhan.Jika Anda menginginkan sup yang lebih kental, kurangi jumlah air sedikit.Sisa bisa disimpan di lemari es hingga 3 hari atau dibekukan hingga 2 bulan.Taburkan keju Romano atau Parmesan parut segar untuk meningkatkan rasa.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.