Sup Sayuran Lentil
Biaya $5.5, simpan $10
Sumber: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 6 Porsi
- $5.5
Sup Sayuran Lentil
Biaya $5.5, simpan $10
Sumber: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 6 Porsi
- $5.5
BAHAN-BAHAN
Main
- 1 cangkir lentil
- 💧 5 cangkir air
- 2 sendok makan minyak sayur
- 🧅 1 sendok makan bawang bombay
- 🍅 1 cangkir saus tomat kalengan, rendah sodium
- 🧄 1/2 sendok teh bubuk bawang putih
- 🧂 1 sendok teh garam
- 1/4 sendok teh merica hitam
- 1 daun salam
- 1 tangkai seledri
- 2 sendok makan cuka
LANGKAH
Cuci tangan dengan sabun dan air.
Sortir lentil.
Masukkan lentil ke dalam panci dalam dengan air. Didihkan dan tambahkan semua bahan kecuali cuka.
Kurangi panas dan tutup.
Masak perlahan selama 1 jam, tambahkan lebih banyak air jika perlu.
Tambahkan cuka.
Buang bawang putih dan daun salam sebelum disajikan.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
169
Kalori
- 9gProtein
- 22gKarbohidrat
- 6gLemak
💡 Tips
Menambahkan cuka di akhir memasak meningkatkan rasa.Buat porsi ekstra untuk persiapan makan; sup dapat dipanaskan kembali dengan baik di microwave atau kompor.Sortir lentil dengan hati-hati untuk menghindari batu atau kotoran.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.