CookPal AI
recipe image

Salad Daging Rendah Kalori

Biaya $10, simpan $5

Sumber: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porsi
  • $10

BAHAN-BAHAN

  • Daging

    • 🥩 150g daging filet sapi (dipotong tipis)

  • Sayuran

    • 🥬 2 cangkir selada (dihancurkan kecil-kecil)
    • 🍅 6 tomat ceri (dibelah dua)
    • 🥒 1/2 mentimun (dipotong tipis)

  • Dressing

    • 1 sendok teh minyak zaitun
    • 🍋 2 sendok teh air perasan lemon
    • 🧂 Sedikit garam
    • Sedikit lada

LANGKAH

1

Panggang daging sapi di atas wajan dengan api sedang. Balikkan sesekali agar matang merata.

2

Dinginkan daging yang sudah dipanggang dan potong tipis.

3

Masukkan sayuran (selada, tomat ceri, mentimun) ke dalam mangkuk besar.

4

Campurkan bahan dressing (minyak zaitun, air lemon, garam, lada) dan tuangkan secara merata ke sayuran dan daging.

5

Aduk semua bahan dengan lembut dan sajikan di piring.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

180

Kalori

  • 22g
    Protein
  • 6g
    Karbohidrat
  • 8g
    Lemak

💡 Tips

Masak daging terlebih dahulu dan simpan di kulkas untuk mempermudah saat membuat salad.Tambahkan sayuran lainnya sesuai selera.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.