Semangkuk Smoothie Rendah Kalori

Name: Semangkuk Smoothie Rendah Kalori
Total time: 10 min
Yield: 1 Porsi
Ingredients: 🍌 1 buah pisang (beku atau segar); 🍇 Seperempat cangkir anggur; 🥛 Sepertiga cangkir susu; 💧 1 sendok makan air

Biaya $4, simpan $3

Sumber: Recommended by CookPal

10 Min
1 Porsi
$4

Semangkuk Smoothie Rendah Kalori

Biaya $4, simpan $3

Sumber: Recommended by CookPal

10 Min
1 Porsi
$4

BAHAN-BAHAN

Buah dan Produk Susu
- 🍌 1 buah pisang (beku atau segar)
- 🍇 Seperempat cangkir anggur
- 🥛 Sepertiga cangkir susu
Lain-lain
- 💧 1 sendok makan air

LANGKAH

Siapkan blender dan tambahkan pisang beku, anggur, dan susu.

Blender hingga campuran menjadi halus dan creamy.

Tuang smoothie ke dalam mangkuk dan tambahkan topping sesuai keinginan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

150

Kalori

4g
Protein
25g
Karbohidrat
2g
Lemak

💡 Tips

Untuk menikmati smoothie lebih dingin, cobalah tambahkan es batu.Gunakan mangkuk dan dekorasi yang menarik untuk penyajian yang lebih menggugah selera.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.