Tumis Kol Rendah Kalori dengan Daging Babi
Biaya $8, simpan $10
Sumber: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsi
- $8
Tumis Kol Rendah Kalori dengan Daging Babi
Biaya $8, simpan $10
Sumber: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsi
- $8
BAHAN-BAHAN
Bahan Utama
- 🐖 Daging babi 200 g
- 🧅 Bawang bombay 1 buah (iris tipis)
- Kol 200 g (potong kasar)
Bumbu
- 🧂 Kecap asin 1 sdm
- 🧂 Garam sedikit
- Merica sedikit
- Minyak sayur 1 sdm
LANGKAH
1
Panaskan minyak sayur di wajan, kemudian tumis daging babi.
2
Angkat daging babi, lalu tumis bawang bombay di wajan yang sama.
3
Tambahkan kol, masukkan kembali daging babi ke dalam wajan, dan campurkan bumbu. Aduk hingga rata.
4
Setelah semua bahan tercampur rata, sajikan ke piring.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
180
Kalori
- 22gProtein
- 10gKarbohidrat
- 6gLemak
💡 Tips
Kol yang dipotong kasar memberikan tekstur yang lebih baik.Jika ingin mengurangi lemak daging babi, bisa menggunakan tissue dapur untuk menyerap lemak berlebih.Bawang bombay yang dimasak perlahan menjadi lebih manis secara alami.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.