CookPal AI
recipe image

Pancake Daging Cincang dan Wortel Rendah Karbohidrat

Biaya $12, simpan $8

Sumber: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 Porsi
  • $12

BAHAN-BAHAN

  • Daging

    • 200 gram daging cincang

  • Sayuran

    • 🥕 1 wortel, diserut

  • Bumbu

    • 🥛 2 sendok makan susu
    • 🧂 1 sendok teh garam
    • 1/2 sendok teh lada
    • 1 sendok makan minyak zaitun

  • Lainnya

    • 🍞 1 potong roti, dihancurkan

LANGKAH

1

Campur daging cincang dan wortel serut, tambahkan roti yang dihancurkan dan susu, lalu aduk hingga merata.

2

Bumbui dengan garam dan lada, kemudian bagi menjadi porsi kecil dan bentuk menjadi patty.

3

Panaskan minyak zaitun di dalam wajan, goreng patty hingga kedua sisi berwarna kecokelatan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

290

Kalori

  • 20g
    Protein
  • 12g
    Karbohidrat
  • 15g
    Lemak

💡 Tips

Wortel serut bisa direbus terlebih dahulu agar lebih cepat matang.Anda bisa mengganti daging cincang dengan daging kalkun untuk menambah kandungan protein.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.