CookPal AI
recipe image

Bistik Salisbury Rendah Karbohidrat

Biaya $20, simpan $15

Sumber: Recommended by CookPal

  • 39 Min
  • 6 Porsi
  • $20

BAHAN-BAHAN

  • Bistik Patty

    • 🐄 2 pon daging sapi giling
    • 🧅 1 bawang bombay, dicincang halus
    • 🥚 2 butir telur
    • 1 sendok makan saus Worcestershire
    • 1 sendok makan serpihan peterseli kering
    • 🧂 2 sendok teh garam
    • ½ sendok teh bubuk bawang putih
    • ½ sendok teh bubuk bawang bombay (opsional)
    • ½ sendok teh merica hitam bubuk
  • Saus Jamur

    • 🧈 7 sendok makan mentega
    • 🍄 2 cangkir jamur kancing iris tipis
    • 1 sendok makan tepung serbaguna
    • 🍖 1 cangkir kaldu sapi
    • 1 sendok teh saus Worcestershire
    • ½ cangkir krim asam
    • 🧂 Garam dan merica hitam bubuk secukupnya

LANGKAH

1

Campur daging sapi giling, bawang bombay, telur, 1 sendok makan saus Worcestershire, peterseli, 2 sendok teh garam, bubuk bawang putih, bubuk bawang bombay, dan merica hitam dalam mangkuk. Bagi menjadi 6 bagian dan bentuk menjadi patty.

2

Panaskan wajan besar dengan api sedang-tinggi dan masak patty (dalam beberapa batch) hingga kecokelatan di kedua sisi, sekitar 10 menit per batch. Jaga agar patty tetap hangat setelah dimasak.

3

Lelehkan mentega dalam wajan yang sama dengan api sedang. Masak jamur hingga berwarna cokelat keemasan, sekitar 5 menit. Sisihkan.

4

Tambahkan tepung ke wajan dan aduk hingga larut. Tuangkan kaldu sapi secara perlahan sambil terus diaduk hingga mengental, sekitar 7 menit. Tambahkan saus Worcestershire dan lanjutkan memasak hingga mengental, sekitar 5 menit.

5

Campurkan krim asam, bumbui sesuai kebutuhan, dan aduk kembali jamur ke dalam saus. Biarkan agak dingin.

6

Sajikan bistik Salisbury dengan saus jamur di atasnya.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

536

Kalori

  • 30g
    Protein
  • 8g
    Karbohidrat
  • 43g
    Lemak

💡 Tips

Untuk rasa yang lebih kuat, gunakan daging sapi giling segar dengan minimal 15% lemak.Agar patty tidak berubah bentuk, dinginkan sebentar dalam lemari es sebelum digoreng.Sajikan dengan lauk rendah karbohidrat seperti sayuran panggang atau pure kembang kol.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.