CookPal AI
recipe image

Marinated Three-Bean Salad

Biaya $5, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 70 Min
  • 4 Porsi
  • $5

BAHAN-BAHAN

  • Beans

    • 1/2 kaleng cannellini (putih) beans, rendah sodium
    • 1/2 kaleng potongan green beans, rendah sodium
    • 1/2 kaleng red kidney beans, rendah sodium

  • Vegetables

    • 🧅 1 bawang bombai
    • 1/2 cangkir seledri

  • Dressing

    • 8 ons Italian salad dressing

LANGKAH

1

Cuci tangan dengan sabun dan air.

2

Tiriskan kacang-kacangan kalengan.

3

Kupas dan cincang bawang bombai.

4

Dalam mangkuk besar, campurkan cannellini beans, green beans, kidney beans, bawang bombai, dan seledri.

5

Tuangkan dressing salad Italia di atas sayuran dan aduk perlahan.

6

Tutup mangkuk dan marinasi dalam lemari es selama minimal satu jam. Salad bisa dibiarkan semalaman di lemari es.

7

Tiriskan sebelum disajikan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

158

Kalori

  • 10g
    Protein
  • 30g
    Karbohidrat
  • 1g
    Lemak

💡 Tips

Untuk menambah rasa, cobalah mencampurkan satu sendok teh jus lemon atau herba segar seperti peterseli sebelum dimarinasi.Anda dapat mengganti dressing salad Italia dengan minyak zaitun dan cuka untuk opsi yang lebih ringan.Sangat cocok untuk persiapan makan – simpan salad dalam wadah kedap udara di lemari es hingga 5 hari.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.