CookPal AI
recipe image

Mini Pancake Parfait

Biaya $3.5, simpan $5

Sumber: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Porsi
  • $3.5

BAHAN-BAHAN

  • Dairy

    • 🥛 2/3 cangkir yogurt vanila
  • Bumbu

    • 1 sendok makan selai buah
  • Buah

    • 🍓 1 cangkir campuran beri
  • Sarapan

    • 🥞 5 pancake mini
    • 🍁 Siraman sirup maple

LANGKAH

1

Tata 1/3 cangkir yogurt vanila, 1 sendok makan selai buah, 3 pancake mini, dan 1/2 cangkir campuran beri dalam gelas atau toples berleher lebar.

2

Ulangi lapisan yogurt dan campuran beri.

3

Tambahkan 2 pancake mini lagi di atasnya dan siram dengan sirup maple.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

448

Kalori

  • 14g
    Protein
  • 77g
    Karbohidrat
  • 10g
    Lemak

💡 Tips

Gunakan toples mason untuk presentasi yang menarik.Ganti campuran beri dengan buah-buahan musiman untuk variasi.Untuk pilihan rendah kalori, gunakan yogurt Yunani dan kurangi sirup maple.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.